La vitamina B-12, añadido en Molletes, Inglés, llano, tostados, enriquecido, con propionato de calcio (incluye masa fermentada) Calculadora
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Molletes, Inglés, llano, tostados, enriquecido, con propionato de calcio (incluye masa fermentada) hay 0 µg de La vitamina B-12, añadido.
Molletes, Inglés, llano, tostados, enriquecido, con propionato de calcio (incluye masa fermentada)
Molletes, Inglés, llano, tostados, enriquecido, con propionato de calcio (incluye masa fermentada) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Molletes, Inglés, llano, tostados, enriquecido, con propionato de calcio (incluye masa fermentada) se enumeran a continuación.
Agua
|
32.97 g
|
32.97
|
g
|
32.97%
|
La energía (calorías)
|
270 kcal
|
270
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1130 kJ
|
1130
|
kJ
|
|
Proteína
|
10.32 g
|
10.32
|
g
|
10.32%
|
lípido total (grasa)
|
2.02 g
|
2.02
|
g
|
2.02%
|
Ceniza
|
2.04 g
|
2.04
|
g
|
2.04%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
52.65 g
|
52.65
|
g
|
52.65%
|
Fibra, dietética total
|
2.8 g
|
2.8
|
g
|
2.8%
|
Azúcares, total de
|
3.47 g
|
3.47
|
g
|
3.47%
|
Almidón
|
44.5 g
|
44.5
|
g
|
44.5%
|
Calcio, Ca
|
197 mg
|
197
|
mg
|
0.20%
|
Hierro, Fe
|
4.65 mg
|
4.65
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
28 mg
|
28
|
mg
|
0.03%
|
El fósforo, P
|
107 mg
|
107
|
mg
|
0.11%
|
Potasio, K
|
129 mg
|
129
|
mg
|
0.13%
|
Sodio, Na
|
477 mg
|
477
|
mg
|
0.48%
|
Zinc, Zn
|
1.4 mg
|
1.4
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.16 mg
|
0.16
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.63 mg
|
0.63
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
26.3 µg
|
26.3
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
1.7 mg
|
1.7
|
mg
|
|
tiamina
|
0.541 mg
|
0.541
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.28 mg
|
0.28
|
mg
|
|
La niacina
|
4.99 mg
|
4.99
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.332 mg
|
0.332
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.067 mg
|
0.067
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
119 µg
|
119
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
88 µg
|
88
|
µg
|
|
El folato, comida
|
31 µg
|
31
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
180 µg
|
180
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
15.7 mg
|
15.7
|
mg
|
0.02%
|
Vitamina B12
|
0.05 µg
|
0.05
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
47 µg
|
47
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.36 mg
|
0.36
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
1.4 µg
|
1.4
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.533 g
|
0.533
|
g
|
0.53%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
13: 0 ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0 g
|
0
|
g
|
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.308 g
|
0.308
|
g
|
0.31%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.224 g
|
0.224
|
g
|
0.22%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.478 g
|
0.478
|
g
|
0.48%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 1 indiferenciada
|
0.478 g
|
0.478
|
g
|
0.48%
|
18: 1 cis
|
0.478 g
|
0.478
|
g
|
0.48%
|
18: 1 trans
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.921 g
|
0.921
|
g
|
0.92%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.832 g
|
0.832
|
g
|
0.83%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.089 g
|
0.089
|
g
|
0.09%
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
0.089 g
|
0.089
|
g
|
0.09%
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 2 n-6 c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 3 indiferenciada
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
triptófano
|
0.127 g
|
0.127
|
g
|
0.13%
|
treonina
|
0.389 g
|
0.389
|
g
|
0.39%
|
isoleucina
|
0.475 g
|
0.475
|
g
|
0.48%
|
leucina
|
0.767 g
|
0.767
|
g
|
0.77%
|
lisina
|
0.529 g
|
0.529
|
g
|
0.53%
|
metionina
|
0.181 g
|
0.181
|
g
|
0.18%
|
cistina
|
0.214 g
|
0.214
|
g
|
0.21%
|
fenilalanina
|
0.491 g
|
0.491
|
g
|
0.49%
|
tirosina
|
0.304 g
|
0.304
|
g
|
0.30%
|
valina
|
0.534 g
|
0.534
|
g
|
0.53%
|
arginina
|
0.48 g
|
0.48
|
g
|
0.48%
|
histidina
|
0.236 g
|
0.236
|
g
|
0.24%
|
alanina
|
0.472 g
|
0.472
|
g
|
0.47%
|
Ácido aspártico
|
0.713 g
|
0.713
|
g
|
0.71%
|
Nutrientes en Molletes, Inglés, llano, tostados, enriquecido, con propionato de calcio (incluye masa fermentada)